{"id":6582,"date":"2025-09-19T15:18:34","date_gmt":"2025-09-19T14:18:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lenabremm.com\/?post_type=product&#038;p=6582"},"modified":"2026-05-05T11:31:41","modified_gmt":"2026-05-05T10:31:41","slug":"stuhl-yoga-adventskalender","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/product\/stuhl-yoga-adventskalender\/","title":{"rendered":"Stuhl Yoga Adventskalender"},"content":{"rendered":"<p>Stuhl-Yoga Adventskalender<\/p>\n<p><span class=\"a-text-bold\">24 \u00dcbungen f\u00fcr mehr Leichtigkeit in der Weihnachtszeit<\/span><\/p>\n<p>Die Weihnachtszeit ist oft alles \u2013 nur nicht entspannt. Zwischen Pl\u00e4tzchen, Geschenken und endlosen To-do-Listen bleibt kaum Zeit f\u00fcr dich. Bewegung? Fehlanzeige. Stattdessen meldet sich der R\u00fccken, die Waage zeigt mehr an als dir lieb ist \u2013 und du sehnst dich nach einem Moment nur f\u00fcr dich.<\/p>\n<p>Genau hier kommt dein\u00a0<span class=\"a-text-bold\">Stuhl-Yoga Adventskalender<\/span>\u00a0ins Spiel.<br \/>\nJeden Tag \u00f6ffnest du ein T\u00fcrchen und findest eine einfache \u00dcbung, die du direkt im Alltag umsetzen kannst \u2013 bequem auf deinem Stuhl, ohne Sportklamotten, ohne Aufwand. Dazu erh\u00e4ltst du eine liebevoll eingesprochene Audio-Anleitung, die dich durch die \u00dcbung f\u00fchrt.<\/p>\n<ul>\n<li>24 kleine Auszeiten, die dich durch den Dezember tragen<\/li>\n<li>Sp\u00fcrbar weniger Stress, mehr Beweglichkeit &amp; neue Energie<\/li>\n<li>Ideal auch f\u00fcr Anf\u00e4nger \u2013 keine Vorkenntnisse n\u00f6tig<\/li>\n<li>Perfekt als Geschenk f\u00fcr jemanden, der mehr Leichtigkeit verdient hat<\/li>\n<\/ul>\n<p>So wird aus einer stressigen Vorweihnachtszeit ein Advent voller Achtsamkeit und Bewegung \u2013 und du gehst gest\u00e4rkt, entspannt und mit einem L\u00e4cheln ins neue Jahr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stuhl-Yoga Adventskalender<\/p>\n<p><span class=\"a-text-bold\">24 \u00dcbungen f\u00fcr mehr Leichtigkeit in der Weihnachtszeit.<\/span><\/p>\n<p>Die Weihnachtszeit ist oft alles \u2013 nur nicht entspannt. Zwischen Pl\u00e4tzchen, Geschenken und endlosen To-do-Listen bleibt kaum Zeit f\u00fcr dich. Bewegung? Fehlanzeige. Stattdessen meldet sich der R\u00fccken, die Waage zeigt mehr an als dir lieb ist \u2013 und du sehnst dich nach einem Moment nur f\u00fcr dich.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6707,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[198,344,318,197],"product_tag":[199,200],"class_list":["post-6582","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-advent","product_cat-feiertage","product_cat-stuhl-yoga","product_cat-yoga","product_tag-adventskalender","product_tag-yoga-adventskalender","first","instock","taxable","shipping-taxable","product-type-external"],"exclude_global_add_ons":[],"addons":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/6582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6707"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6582"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=6582"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=6582"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lenabremm.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=6582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}