Gemeinsame Zeit, neue Geräte und ein ruhigerer Alltag – und am Ende dieses Beitrags wartet ein KOSTENLOSES PDF mit 21 Fragen für eure Mediengespräche.
In der Weihnachtszeit verändert sich der Familienalltag. Man ist mehr zuhause, es wird gemütlicher, Serien laufen häufiger, Kinder beschäftigen sich länger mit dem Tablet oder probieren neue Geräte aus, die unter dem Weihnachtsbaum lagen. Gleichzeitig fällt vielen Eltern gerade jetzt auf, wie oft sie selbst ihr Smartphone nutzen – bewusst oder unbewusst.
Diese besondere Jahreszeit eignet sich deshalb gut, um Mediennutzung bewusst wahrzunehmen und ins Gespräch zu kommen.
Unsere Vorbildfunktion prägt Kinder mehr, als wir denken
Kinder orientieren sich stark an dem, was sie im Alltag beobachten. Sie sehen, wie wir Erwachsenen mit digitalen Geräten umgehen, wann wir erreichbar sind, wie oft wir scrollen und ob wir aufmerksam sind, wenn sie sprechen.
Eine reflektierte Medienbegleitung beginnt daher nicht bei Regeln für das Kind, sondern bei der eigenen Haltung.
Wer ich bin und warum mir dieses Thema wichtig ist
Ich bin Lena – Sozialarbeiterin, Yogalehrerin, Medienpädagogin und Autorin verschiedener Bücher über Achtsamkeit, Familienleben und digitale Medien. In meiner Arbeit unterstütze ich Eltern und Kinder dabei, digitale Medien bewusster und gelassener in ihren Alltag zu integrieren.
Dabei geht es mir nicht nur um mögliche Risiken, sondern auch um die Chancen: Medien können verbinden, Wissen vermitteln und kreative Ideen fördern. Entscheidend ist, wie wir als Familie damit umgehen.
Ein Geschenk, das verbindet: Bücher für Familien
Vielleicht suchst du noch ein Geschenk für die Feiertage. Viele meiner Bücher unterstützen Familien ganz praktisch im Alltag, zum Beispiel „Mein erstes Smartphone“ oder „Zeit mit Oma“. Beide laden zu echten Gesprächen und gemeinsamen Momenten ein – unabhängig davon, wie digital euer Alltag ist.
Hier findest du eine Übersicht über alle meine Bücher:
Warum jetzt ein guter Zeitpunkt für Mediengespräche ist
Gerade rund um Weihnachten, wenn neue Geräte ausprobiert werden und mehr gemeinsame Zeit entsteht, fällt es vielen Familien leichter, offen über Mediennutzung zu sprechen.
Was macht dein Kind online? Welche Inhalte interessieren es? Was macht ihm Freude, was verunsichert es? Welche Grenzen und Freiräume sind sinnvoll?
Diese Gespräche müssen nicht lang sein. Oft reichen kurze Impulse, um eine neue Perspektive zu öffnen.
Kostenloses PDF mit 21 Fragen für euer Familiengespräch
Damit dieser Einstieg leichter fällt, habe ich ein kostenloses PDF mit 21 ausgewählten Fragen zusammengestellt.
Die Fragen stammen aus sechs Kategorien meines Buches „111 Fragen an dein Kind – Digitale Welt“ und eignen sich besonders gut für kurze Gespräche zwischendurch – beim Frühstück, nach dem Spaziergang oder abends vor dem Schlafengehen.
