>

SMARTE KINDER

Mein Ziel

Mein Ziel ist es,
möglichst viele Kinder
zu erreichen und sie
sowohl in Achtsamkeit
als auch im bewussten
Umgang mit digitalen
Medien zu fördern.

Sei dabei!

DIGITALE GENIES &
Achtsamkeit

Medienbildung

Präventionskurse

Pädagogische Kinderbücher

Yoga Onlineklassen für Kinder

Achtsamkeit & Digitale Medien

Hast du manchmal das Gefühl, dass digitale Medien im Alltag eine größere Rolle spielen, als dir lieb ist – bei deinem Kind oder auch bei dir selbst? In meinem Online Live-Workshop „Achtsamkeit und digitale Medien“ unterstütze ich Grundschulkinder und ihre Eltern dabei, bewusster mit digitalen Medien umzugehen. Wir beschäftigen uns gemeinsam damit, wie oft und warum wir Medien nutzen, wie sie uns ablenken können, beleuchten den Einfluss von Medien auf unsere Gefühle und Kommunikation und lernen Strategien, um besser damit umzugehen. Ziel ist es, Kindern und Eltern praktische Ansätze für einen achtsamen Umgang mit digitalen Medien zu vermitteln.

Buchen

Kinderyoga Präventionskurs Online (Live)

Entspannung für Kinder leicht gemacht! Mein 8-wöchiger Online-Kinderyoga-Kurs unterstützt Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln – bequem von zu Hause aus.
Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen in der Regel mit 75 bis 100 % bezuschusst. Jetzt anmelden und mit Spaß und Bewegung das Wohlbefinden stärken!



Buchen

Interesse an einem maßgeschneiderten Workshop für eure Institution?

Ich biete individuell abgestimmte Angebote und Kurse für Einrichtungen zu den Themen Kinderyoga, Achtsamkeit und Medienpädagogik an. Mit meiner vielseitigen Erfahrung – von der sozialen Arbeit über eine fundierte Yogalehrer-Ausbildung bis hin zur Erstellung pädagogischer Materialien – unterstütze ich Teams dabei, Kindern und Jugendlichen kreative, praxisnahe Impulse zu vermitteln.

Neben Kursen für Kinder biete ich auch Fortbildungen für Fachkräfte sowie Elternabende an – flexibel vor Ort oder online.
Gemeinsam entwickeln wir ein Konzept, das passgenau auf die Bedürfnisse eurer Einrichtung abgestimmt ist und Kinder sowie Jugendliche nachhaltig stärkt.

Expertise

Studium & Ausbildung

  • Staatlich geprüfte Sozialarbeiterin (B.A. Soziale Arbeit mit Schwerpunkt Kultur & Medien, FH Frankfurt)
  • Sozialassistentin (Ketteler-La Roche-Schule, Oberursel)

Weiterbildungen & Zertifikate

  • 500h Yogalehrerausbildung in Rishikesh, Indien
  • Fortbildungen in den Bereichen Medienpädagogik, Medienschutz sowie Kinderentspannung und Kinderyoga-Therapie
  • Projektmanagement & Sozialarbeit in verschiedenen Kontexten

Berufserfahrung

  • Über 20 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Kindern in verschiedenen pädagogischen und sozialen Bereichen
  • Medienpädagogin & Sozialarbeiterin in Schule, Jugendarbeit & Heimbetreuung
  • Projektmanagerin & freiberufliche Trainerin im Bereich digitale Bildung
  • Selbstständige Tätigkeit mit Fokus auf Yoga, Achtsamkeit & kreative Pädagogik

Internationale Erfahrung

  • Freiwilligenarbeit & Auslandsaufenthalte in Australien, Südafrika, Indien, Costa Rica & Portugal

FAQ

Die Anmeldung erfolgt über ein Formular oder per Email. Ich helfe gerne weiter. 

Fehlstunden können leider nicht nachgeholt werden, da es sich um festgelegte Kurstermine handelt. Eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkassen erfolgt bei 80%iger Teilnahme am Kurs.

Die Kurse fördern den Umgang mit Stress, Bewegung, Koordination, Entspannung und soziale Kompetenzen

Derzeit biete ich keine speziellen Kurse an, aber ich berate dich gerne individuell

Ein Kurs umfasst in der Regel 8 Einheiten a 45 Minuten.

Die Gruppengröße liegt in der Regel bei 6 bis 15 Kindern, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten.

Ja, eine Probestunde ist nach Absprache möglich.

Bequeme Kleidung und eine Sport-/Yoga-matte in einem ruhigen Raum.

Eine Rückerstattung der Kosten ist nach Beginn des Kurses leider nicht möglich.

Es sollte Interesse an Bewegung und Spaß an der Teilnahme in einer Gruppe haben.

Gestalten wir gemeinsam die Zukunft

Kontaktieren Sie mich noch heute und lassen Sie uns gemeinsam Kinder nachhaltig fördern!

Contact me

©2025 Lena Bremm. All Rights Reserved.

This post is also available in: Englisch