Ein Sonntag voller Kunst, Bewegung und Gemeinschaft – genau das durfte ich kürzlich erleben. Der Kunstverein Familie Montez, unter den eindrucksvollen Bögen der Honsellbrücke in Frankfurt, ist längst eine feste kulturelle Größe. Neben Ausstellungen, Jazz- und Klassik-Konzerten findet dort auch Yoga Montez statt – Yoga, eingebettet in Kunst.

Jeden Sonntag öffnet sich der Raum für eine inspirierende Yogastunde: Hatha, Kundalini, Yin, manchmal sogar Breathwork oder Ecstatic Dance – jede Woche anders, jede Stunde besonders. Im Anschluss gibt es oft Tee oder Kuchen und die Gelegenheit, im Austausch mit anderen zu verweilen.

Besonders gefällt mir auch das flexible Preissystem auf Spendenbasis: 10 Taler (Basis), 15 Taler (Balance), 20 Taler (Abundance) – wahrlich fair und offen für alle. Hier geht es zum Instagram Account wo alle Termine veröffentlicht werden.

Und danach? Ein Spaziergang am Main oder ein Abstecher zum Skatepark – einfach entschleunigend und bereichernd. Yoga im Montez ist Kunst, Bewegung und gemeinschaftliches Erleben in einem.